Chakana

Tags: Psicoterapeuta, Centro de bem-estar, Estúdio de ioga,

• Naia.P

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  24/02/2023 à 08:58

  (Traduzido pelo Google) Muito feliz com as aulas de ioga e com o curso de gerenciamento de emoções. Neste último, aprendi muitas ferramentas e tirei muito peso de mim. Obrigado Mônica! (Original) Molt contenta tant amb les classes de ioga com amb el curs de gestionar emocions. En aquest últim he après moltes eines i m'he tret un bon pes de sobre. Gràcies Mònica!

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Obrigada Naia, foi lindo te ver sorrir ❤️ (Original) Gràcies Naia, ha sigut preciós veure't somriure ❤️
• Pepi.E

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  23/02/2023 à 22:06

  (Traduzido pelo Google) Participei de um treinamento recente: Liberte-se do sofrimento. Tem sido uma experiência muito boa. Mònica conseguiu se conectar comigo e com minhas preocupações. muito agradecido Espero poder repetir em outra ocasião. (Original) He participat en una recent formació: Allibera’t del patiment. Ha estat una experiència molt bona. La Mònica ha sabut connectar amb mi i les meves inquietuds. Molt agraïda. Espero poder repetir en alguna altra ocasió.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Obrigado Pepi, fico muito grato por poder acompanhá-lo e que o curso tenha sido útil para você e diante daqueles momentos mais difíceis de administrar. Um grande abraço. (Original) Gràcies Pepi, molt agraïda de poder-te acompanyar i que t'hagi servit d'ajuda el curs per a tu i davant d'aquells moments de més difícil gestió. Una forta abraçada.
• Íngrid.e

  5 / 5

  14/04/2021 à 14:21

  (Traduzido pelo Google) Sou aluna do centro junto com minha mãe e minha tia e com certeza nossa experiência com Mindfulness até o momento tem sido muito positiva e ao mesmo tempo gratificante. O tratamento dos professores é agradável, reconfortante e acima de tudo profissional, eles facilitam muito a prática da técnica. Nós três, como alunos, recomendamos porque temos certeza de que, se você for consistente, trará muitos benefícios a longo prazo. Tudo é feito em um ambiente muito relaxante e acolhedor, você se sente em casa. De todos vocês, agradecemos por cada um de seus ensinamentos. Obrigado! (Original) Sóc alumna del centre juntament amb la meva mare i la meva tia i certament la nostra experiència amb el Mindfulness fins ara ha sigut molt positiva i a l'hora gratificant. El tracte de les professores és agradable, reconfortant i sobretot professional, fan que resulti molt fàcil posar en pràctica la tècnica. Nosaltres tres, com a alumnes, ho recomenem perquè estem segures que si ets constant, a la llarga t'aporta molts beneficis. Tot plegat ho porten a terme en un entorn molt relaxant i acollidor, et sents com a casa. De part de totes, us agraïm tot i cada una de les vostres ensenyances. Gràcies!

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) É um prazer continuar contribuindo para o despertar da atenção plena por meio da atenção plena baseada na compaixão, uma ferramenta verdadeiramente poderosa para parar a mente e cultivar novas qualidades, como a gentileza consigo mesmo e com os outros. (Original) Encantades de seguir constribuint al despertar de l'atenció plena a través del Mindfulness Basat en la Compassió, una eina realment poderosa per aturar la ment i cultivar-la de noves qualitats com la amabilitat cap un mateix i els altres.
• iñigo.s

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  17/01/2022 à 15:15

  (Traduzido pelo Google) Minha experiência com Chakana Espai foi totalmente positiva. Primeiro através das aulas de Yoga que aí são ministradas, e depois nas terapias de crescimento e conhecimento pessoal supervisionadas por Mónica Sánchez. Para mim tem sido (e continua a ser) uma terapia muito enriquecedora, útil, intensa e claro recomendada. Profissionalismo e conhecimento do assunto é o que encontrei no Chakana Espai. (Original) Mi experiencia con Chakana Espai ha sido totalmente positiva. Primero a través de las clases de Ioga que allí se imparten, y posteriormente en las terapias de crecimiento y conocimiento personal que tutela Mónica Sánchez. Para mi ha sido (y sigue siendo) una terapia muy enriquecedora, útil, intensa y por supuesto recomendable. Profesionalidad y conocimiento de la materia es lo que he encontrado en Chakana Espai.
• Cristina.a

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  06/08/2021 à 10:20

  (Traduzido pelo Google) Minha experiência no espaço Chakana tem sido muito satisfatória. O tratamento é muito profissional, é um espaço onde te podes encontrar, onde podes viver novas experiências e onde podes fazer um grande trabalho interior. Eu recomendo, obrigado Mônica! (Original) La meva experiència a l'espai Chakana ha sigut molt satisfactoria. El tracte és molt professional, és un espai on trobar-te a tu mateixa,on viure noves vivències i on fer un gran treball interior. Ho recomano,gràcies Mòniques!
• Olga.a

  5 / 5

  02/08/2021 à 06:05

  (Traduzido pelo Google) Desde que iniciei as aulas de mindfulness no espaço chakana experimentei uma mudança muito positiva em mim, descobri partes de mim que não conhecia e notei um bem-estar geral. Tanto físico quanto mental, tudo isso graças aos grandes professores que fazem do seu trabalho uma grande obra de arte. OBRIGADO MONUQUES, SEUS ENSINAMENTOS SÃO UM GRANDE PRESENTE. (Original) Desde que vaig començar les classes de mindfuldnes a l espai chakana he experimentat un canvi molt positiu wn mi mateixa he descobert parts de mu que no coneixia i he notat un benestar general. Tant corporal com psiquic tot aixo gràcies a les grans mestres que fan del seu treball una gran obra d art. GRÀCIES MONUQUES LES VOSTRES ENSENYANCES SON UN GRAN REGAL.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Obrigado Olga por sua abertura e vontade de abrir e integrar tudo o que você aprendeu (Original) Gràcies Olga per la obertura i predisposició a obrir i integrar tot el que has après
• Jordi.

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  12/04/2021 à 10:38

  (Traduzido pelo Google) Um espaço onde você pode relaxar, se conectar com seu eu interior e se sentir confortável. As aulas de yoga 👌👌 100% recomendado para fazer qualquer uma das atividades oferecidas. Total profissionalismo. (Original) Un espai on poder relaxar-se, connectar amb el teu interior i sentir-te comfortable. Les classes de yoga 👌👌 Recomanable 100% fer qualsevol.de les activitats ofertades. Professionalitat total.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Muito obrigado Jordi, é um prazer continuar somando, não seria possível sem pessoas que não apostam no seu bem-estar. Obrigado do fundo do meu coração! (Original) Moltes gràcies Jordi, un plaer seguir sumant, no seria possible sense gent que no aposti pel seu benestar. Gràcies de tot cor!.
• natalia.a

  5 / 5

  13/07/2021 à 08:34

  (Traduzido pelo Google) Para nós, uma experiência única e muito bonita que nos ajudou a saber o que sentimos e como enfrentar nossos sentimentos. Obrigado Mónica, pela tua dedicação. (Original) Per nosaltres, una experiència única i molt maca que ens ha ajudat a saber que sentim i com enfrontar-nos als nostres sentiments. Gràcies Monica, per la teva dedicació.
• Alba.a

  5 / 5

  16/02/2021 à 17:18

  (Traduzido pelo Google) Espaço que oferece um calor espetacular. La Mònica, uma grande profissional com muitas ferramentas e que o acompanha com uma qualidade humana que ajuda a impulsionar seu processo terapêutico. Verifique você mesmo! (Original) Espai que ofereix un caliu espectacular. La Mònica,una gran professional amb moltes eines i que t'acompanya amb una qualitat humana que ajuda a impulsar el teu procés terapèutic. Comprova-ho tu mateix/a!

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Muito obrigado Alba, valorizo ​​muito suas palavras e desejo que nossa entrega chegue assim. (Original) Moltes gràcies Alba, valoro molt les teves paraules i així desitjo que arribi la nostra entrega.
• Marta.a

  5 / 5

  17/03/2021 à 11:57

  (Traduzido pelo Google) Sessões de yoga muito bem dirigidas, com muita delicadeza e amor. Um espaço para me conectar comigo mesmo e praticar yoga. Obrigado Mônica! (Original) Unes sessions de ioga molt ben dirigides, amb molta delicadesa i amor. Un espai per connectar amb mi mateixa i gaudir del ioga. Gràcies Mònica!

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Obrigado Marta pela confiança e empenho. Como você disse, é muito importante criar espaços para se conectar consigo mesma e isso é uma experiência positiva para você e seu bebê. (Original) Gràcies a tu Marta per la confiança i entrega. Com bé dius, molt important crear espais per connectar amb una mateixa i això és una experiencia positiva per a tu i el teu bebé.
• Eva.u

  5 / 5

  21/01/2022 à 08:57

  (Traduzido pelo Google) Estou muito feliz! Venho há apenas alguns meses, mas desde que comecei, comecei a notar um grande crescimento pessoal e minha saúde mental melhorou muito. Muito grato e feliz! (Original) Estic molt contenta! Fa pocs mesos que vinc però des de que he començat he començat a notar un creixement personal bastant gran i he millorat molt la meva salut mental. Molt agraïda i contenta!
• Estefania.o

  5 / 5

  16/03/2021 à 20:59

  (Traduzido pelo Google) Aulas de yoga pré-natal em que te preparam muito bem para um momento único, e onde te ensinam a conectar-te com o teu bebé através da meditação. Feliz por assistir a essas aulas 😊 (Original) Clases de yoga prenatal en las que te preparan muy bien para un momento único, y donde te enseñan a conectar con tu bebé a través de la meditación. Feliz de asistir a estas clases 😊

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Muito obrigado Estafania, estou feliz em acompanhá-lo nesta viagem maravilhosa (Original) Muchas Gracias Estafania, yo feliz de acompañaros a vosotras en éste viaje tan maravillos
• Alexis.o

  5 / 5

  09/02/2021 à 10:00

  (Traduzido pelo Google) Um espaço acolhedor e com uma energia muito boa para partilhar, aprender e continuar a crescer em conjunto com profissionais conscientes e ao serviço de um acompanhamento consciente. Encorajo-vos a ir e vivê-lo. 100 x 100 recomendado. (Original) Un espacio acogedor y con muy buena energía para compartir, aprender y seguir creciendo junto a profesionales conscientes y al servicio del acompañamiento consciente. Ánimo a que vayas y lo vivas. 100x100 recomendable.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Muito obrigado. (Original) Moltes gràcies.
• Elena.e

  5 / 5

  25/05/2021 à 06:16

  (Traduzido pelo Google) Fiz o workshop "gestão da emoção". Tem sido um workshop muito interessante. Principalmente pela prática que nos leva a sentir, a nos sensibilizar e a curar. Enfim, a ser e sentir-se bem. (Original) He realizado el taller "gestión de emociones".Ha sido un taller muy interesante.Sobretodo por la práctica que nos lleva al sentir,para hacernos conscientes y sanar.En definitiva ser y sentirte bien.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Obrigada Elena, foi um prazer 💜🙏 (Original) Gracias Elena, fue un placer 💜🙏
• Thelma.i

  5 / 5

  15/02/2021 à 09:42

  (Traduzido pelo Google) Um espaço de atendimento profissional e próximo, pessoas bem preparadas e voltadas para a satisfação do cliente e suas necessidades. Um espaço holístico onde pode lançar um novo impulso pessoal e introspetivo. (Original) Un espacio de trato profesional y cercano, personas bien preparadas orientadas a la satisfacción del cliente y de sus necesidades. Un espacio holistico donde poder poner en marcha un nuevo impulso personal e introspectivo.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Obrigado Thelma por suas palavras. (Original) Mil gricias Thelma por tus palabras.
• Adriana.A

  5 / 5

  15/02/2021 à 10:43

  (Traduzido pelo Google) Altamente recomendado para encontrar aqueles momentos de paz, relaxamento, harmonia, conexão e muito mais, que nos é tão difícil encontrar no dia a dia devido ao ritmo de vida que levamos. É preciso parar e se conscientizar respirando fundo com as aulas da Mônica 🤗. Obrigado por tudo. (Original) Muy recomendado para encontrar esos momentos de paz, relajacion, armonia, conexion y mucho mas, que tanto nos cuesta encontrar en el dia a dia por el ritmo de vida que llevamos. Es necesario parar y tomar conciencia respirando profundamente con las clases de Monica 🤗. Gracias por todo.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Graças a você, Adriana, sua dedicação também ajuda a dar suporte em uma fase tão linda e delicada como a gravidez. Um grande abraço para vocês dois!! (Original) Gracias a ti Adriana, tu entrega también ayuda a poder realizar un acompañamiento durante una fase tan bonita y delicada como es el embarazo. Un fuerte abrazo para las dos!!
• Ruth.o

  5 / 5

  12/02/2021 à 18:42

  (Traduzido pelo Google) Para mim tem sido uma experiência muito bonita... aprendi a conhecer meu corpo através da respiração... a relaxar minhas articulações através dos exercícios que a Mônica me ensinou, não mais só eu, naquela época eu estava grávida e meu bebê estava saindo Ele tinha que se mexer em cada aula, ele era um bebê muito inquieto o tempo todo e logo após a aula ele começou a se mexer novamente!Eu entendi que sem saber eu também poderia relaxá-lo! Independente do yoga, quem pratica Mônica, uma pessoa maravilhosa que consegue transmitir a paz que você precisa naquele momento, cada palavra dela é um presente, atenta às suas necessidades e dando a você todo o espaço que seu corpo pede a cada momento, por isso recomendo este centro com todo o carinho que ele requer para quem possa precisar. (Original) Para mi ha sido una experiencia muy bonita..he aprendido a conocer mi cuerpo a traves de la respiracion..a relajar mis articulaciones mediante los ejercicios que Monica me enseñó,ya no solo a mi,en ese momento estaba embarazada y mi bebe dejaba de moverse en cada clase,era un bebe muy inquieto a todas horas e inmediatamente en acabar la clase empezaba a moverse de nuevo!entendí que sin saberlo tambien podia relajarlo a el! Independientemente del yoga,quien lo hace Monica,una persona maravillosa que consigue transmitirte la paz que necesitas en ese momento,cada palabra suya es un regalo,atenta a tus necesidades y dandote todo el espacio que tu cuerpo pide en cada momento,asi que recomiendo este centro con todo el cariño que requiere para quien lo pueda necesitar.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Muito obrigado Rute por suas palavras! um super abraço para você e seu precioso bebê! Bem vindos ao mundo vocês dois. Eu te abraço. (Original) Muchas gracias Ruth por tus palabras! un super abrazo para ti y tu precioso bebé! Bienvenidos al mundo los dos. Os abrazo.
• Laia.s

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  10/02/2021 à 16:16

  (Traduzido pelo Google) Um centro muito acolhedor com uma boa vibração. Gosto da cordialidade, simplicidade e humanidade do trato que dão em suas atividades. Muito recomendável. (Original) Un centro muy acogedor y con buena vibración. Me gusta la calidez, la sencillez y la humanidad del trato que dan en sus actividades. Muy recomendable.

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Muitos beijos Laia, obrigada. (Original) Molt petons Laia, gràcies.
• Lilarebe.T

  5 / 5

  08/02/2021 à 20:31

  (Traduzido pelo Google) Um lugar maravilhoso, onde compartilhar, conhecer, aprender, integrar, curar... da mão de profissionais muito próximos de você, sem dúvida um dos meus lugares preferidos. Recomendo 100x100 (Original) Un lugar maravilloso, donde compartir, encontrarse, aprender, integrar, sanar...de la mano de profesionales muy cercanos a ti, sin duda uno de mis lugares favoritos. Lo recomiendo 100x100

  Resposta do proprietário :
  (Traduzido pelo Google) Muito obrigado pelo seu comentário Rebeca. (Original) Mil gracias por tu comentario Rebeca.
• Sandra.a

  5 / 5

  22/10/2021 à 11:03

  (Traduzido pelo Google) Muito feliz com as aulas de Yhakti Yoga! Eu recomendo 100%! (Original) Molt contenta amb les classes de Yhakti Yoga! Recomano 100%!
• Natalia.a

  5 / 5

  14/11/2021 à 15:55

  (Traduzido pelo Google) Uma pessoa de coração grande e atendimento muito atencioso. (Original) Una persona de gran corazón y servio muy atento .